ダンス
生活
ホールドの留意点
2017年03月27日 作成
2023年10月28日 更新
個人の意見です。
しがみつかない

お互いが自由に動ける状態で踊りましょう。 初心者は相手にしがみつきがちです。 しがみつかれると荷物と同じです。 相手に 重たい と感じさせます。 しがみついても、自分ではわかりません。 相手に自分のホールドをどう感じているか 聞いてみる ことをお勧めします。

右手 (ひじ) は前へ

男性は右手で女性を抱え込む傾向があります。 男性の両肘は、体から 45度の角度で前に出ている感じで女性が居る場所を確保します。 女性が自由に動けると、踊りやすくなります。 女性も右手をしっかり前に、押します。 ホールドがしっかりして男性のリードを感じられるようになります。 お互いにバラバラになりやすくなりますが、コンタクトがしっかりしていれば一体感が得られ、ワンピースで踊れます。

ぶら下がらない

女性が右手で男性の左手を下げることがあります。 手の位置が下がって見た目が悪くなります。 こうなると男性は女性をリードできません。 女性は右手を下げないよう注意しましょう。 男性の左手に荷重をかけると男性に嫌われます。 逆に、女性の左手は男性の右手をしっかり押さえてOKです。 左手の手のひらで、男性の二の腕をしっかり押さえて、自分の左肘が下がらないようにします。

ボディーでリード しましょう

リードは体で行います。 特に、男性は 手で女性を動かさない よう気をつけましょう。
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